ヘルシー手羽の甘酢煮

ヘルシー!手羽の甘酢煮シメジ入り!

こんばんは。

あと、30分足らずで日が変わりますね。

私、料理が大好きなんですが、時間があるときに簡単に作れるおかずになる料理を掲載しています。

本日はの夜は、安いときに買っていた手羽先を冷凍しておいて、食べたいと思ったときにさっと調理できるレシピです。

最初から出来上がりまで、1時間もかからないと思います。

大豆をたっぷりいれてますので、ダイエット効果・血液さらさら高価があるのではないかなと思います。

大豆は、畑のお肉と言われています。

定期的に食べてもらえると、体調の管理にも役立つのではないかと思います。

また、お腹にたまった感もありますので、ヘルシーダイエットができるのではないでしょうか?

是非、お試しください。

大豆は、いろんな料理に合いますのでバランスがとれるのではないでしょうか??

今日は、手羽の甘辛煮です。手羽が安いときに買って冷凍しておきます。気が向いたときに調理します。

焼き物・カレーなど何でもあうのではないでしょうか?

今日は、こんな感じで出来上がりました。

野菜たっぷりでおいしいですよ。彩の紅しょうがが足りなくて、混ぜました!

ちょこちょこ、料理したものを掲載しますので、お時間あれば見てくださいね。

 

手羽の甘辛煮

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